کویت اردو نیوز ، 29 اکتوبر 2023: ہم سب جانتے ہیں کہ صحت مند جلد کے لیے ہمیں بہت سے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، جن میں باقاعدگی سے پانی پینا اور دھوپ سے بچنا شامل ہے لیکن ماہرین کے مطابق جلد کو خراب ہونے سے بچانے کے لیے اپنے سونے کے انداز پر نظر رکھنا بھی ضروری ہے۔
ماہرین لوگوں کو خبردار کر رہے ہیں کہ ایسی پوزیشن میں نہ سونے سے جو نیند کے دوران ان کے چہروں پر دباؤ ڈالتی ہے، کیونکہ ایسا کرنے سے ان کے چہرے کے تاثرات بدل سکتے ہیں۔
بہت سے لوگ اس بات سے ناواقف ہیں کہ سونے کی عادت ہمارے چہرے کی شکل بدل سکتی ہے اور جھریوں کا سبب بن سکتی ہے۔
Aesthetic Surgery Journal میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق نیند کے دوران چہرے پر دباؤ اور تناؤ چہرے کے نقوش کو خراب کرنے کا سبب بنتا ہے۔ عمودی تہوں اور لکیروں کی شکل میں ظاہر ہونے والا یہ عارضہ اس وقت ظاہر ہوتا ہے جب ہم کروٹ یا پیٹ پر سوتے ہیں۔
یہ عمودی تہیں پہلے تو عارضی لکیروں کے طور پر ظاہر ہوتی ہیں، لیکن جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی جاتی ہے، یہ ہمارے چہرے پر مستقل نشان چھوڑ جاتے ہیں۔
اوکیولو پلاسٹک سرجن ڈاکٹر مریم زمانی کے مطابق کروٹ کے بل سونے سے ایک مخصوص جگہ پر مسلسل دباؤ پڑتا ہے جس کے نتیجے میں کروٹ کے کنارے پر لکیریں بن جاتی ہیں اور یہ بگڑ کر جھریوں کی شکل اختیار کر لیتی ہے۔ بعد میں یہ آنکھوں، ہونٹوں اور چہرے کو خراب کر دیتا ہے۔
