کویت اردو نیوز : ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ لائٹ تھراپی نیند کو بہتر بنا سکتی ہے اور ڈیمنشیا کے مریضوں میں ڈپریشن اور جارحانہ رویے کو کم کر سکتی ہے۔
چین کی ویفینگ میڈیکل یونیورسٹی میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ تیز روشنی کی نمائش سے جسمانی گھڑی کو دوبارہ ترتیب دینے میں مدد مل سکتی ہے۔
جریدے پی ایل او ایس ون میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں 2005 اور 2022 کے درمیان سات مختلف ممالک میں کیے گئے 15 ٹرائلز کا مطالعہ کیا گیا۔
مطالعہ میں حصہ لینے والے ہلکے سے اعتدال پسند ڈیمنشیا کے مریض تھے اور ان کی عمریں 60 سے 85 سال کے درمیان تھیں۔
تحقیق میں پتا چلا کہ لائٹ تھراپی سے مطالعہ کے شرکاء کی نیند کا معیار بہتر ہوا اور انہوں نے بستر پر جاگنے میں کم وقت گزارا۔ جبکہ مدھم روشنی کے نیند کے معیار پر کم فائدہ مند اثرات مرتب ہوئے۔
الزائمر کے مریضوں میں اعصابی نقصان کی وجہ سے حساسیت کم ہو گئی ہے اور انہیں زیادہ روشنی کی ضرورت ہے۔
مطالعہ میں لائٹ تھراپی کے بعد، ڈیمنشیا کے مریض کم جارحانہ تھے اور ڈپریشن علامات کی شدت میں کمی تھی.
نیند کے مسائل بیماری کے ابتدائی مراحل میں 70 فیصد لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔