کویت اردو نیوز 25 جولائی: کویت وزارت صحت کے شعبہ صحت کے فروغ کے ڈائریکٹر ڈاکٹر عبیر البحوا کا اصرار ہے کہ کویتی آبادی خاص طور پر 18 سے 29 سال کی عمر میں موٹاپے کی بلند شرح پائی جاتی ہے جسے کم کرنے اور روکنے کے لیے ابتدائی مداخلت کی ضرورت ہے۔
کویت نیوز ایجنسی کے ساتھ ایک انٹرویو میں، ڈاکٹر البحوا نے کہا کہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ کویت میں موٹاپے کی بلند شرح ہے، جس کی وجہ سے کویت موٹاپے میں عرب دنیا میں پہلے نمبر پر ہے۔ کویت کی تقریباً 77 فیصد آبادی کا وزن زیادہ ہے اور 40 فیصد سے زیادہ موٹے ہیں۔
انہوں نے وضاحت کی کہ زیادہ وزن ایک عالمی مسئلہ ہے، اور اس کی شرح 2020 میں 2.6 بلین سے زیادہ کے مقابلے 2035 تک چار بلین افراد سے بڑھنے کی توقع ہے۔ یہ 2020 میں دنیا کی آبادی کے 38 فیصد سے بڑھ کر 2035 تک 50 فیصد سے زیادہ ہونے کی عکاسی کرتا ہے۔
موٹاپا بہت سی دائمی بیماریوں کے لیے خطرے کا عنصر ہے، جیسے دل کی بیماری، ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر۔ اندازوں سے پتہ چلتا ہے کہ موٹاپا موت کا پانچواں بڑا خطرہ ہے، جس کی وجہ سے اس کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے لیے کوششوں کی اشد ضرورت ہے۔
بچوں میں موٹاپے سے وابستہ علامات ہیں جن میں سانس لینے میں دشواری، عام تھکاوٹ، زیادہ پسینہ آنا، نیند کے دوران سانس لینے میں دشواری، خراٹے، جوڑوں کا درد، غذائی نالی کا ریفلکس، لڑکیوں میں جلد بلوغت جبکہ لڑکوں میں بلوغت میں تاخیر شامل ہیں۔
بچوں میں موٹاپے کی وجوہات میں کھانے کی غلط عادات، جسمانی غیرفعالیت، جینیاتی عوامل، آنتوں کے نباتات جو آنتوں کے کام کو متاثر کرتے ہیں اور مدافعتی نظام کو متاثر کرتے ہیں، اس کے علاوہ ہائپوٹائرائیڈزم اور کشنگز سنڈروم ہیں۔
کویت اور عالمی ادارہ صحت کے اعدادوشمار کے مطابق خلیجی خطے میں ہر پانچ میں سے ایک بالغ شخص موٹاپے کا شکار ہے۔ توقع ہے کہ کویت میں بالغوں میں موٹاپے کی شرح 2035 تک 52 فیصد تک پہنچ جائے گی۔ بچوں میں موٹاپا بہت سی پیچیدگیوں کا باعث بنتا ہے، جن میں ٹائپ 2 ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، خون میں کولیسٹرول کی زیادہ مقدار، جگر کی بیماریاں، ہڈیوں اور جوڑوں کا درد، سانس کی خرابی، کھانے کی خرابی، اور سماجی اور نفسیاتی مسائل شامل ہیں۔
بچوں میں موٹاپے کے علاج کے لیے کثیر الثباتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور یہ غذائیت کی تعلیم، جسمانی تربیت، گروپوں کے ساتھ تربیت، ضرورت پڑنے پر ماہر نفسیات کے ساتھ علاج کے سیشن، گھر میں ہفتہ وار تربیتی سیشن، اور کچھ صحت کی حالتوں جیسے ذیابیطس اور ہائپوتھائیرائڈزم کے علاج پر مبنی ہے۔ وزن کم کرنے کے لیے معدے اور آنتوں کو نشانہ بنانے والی سرجریوں کو صرف نوعمروں کے لیے علاج کا اختیار سمجھا جاتا ہے، لیکن وہ غذا اور ورزش کی جگہ نہیں لیں گے۔ یہ صرف ایک ابتدائی قدم ہے جو نوجوان کو وزن کم کرنے کا پروگرام شروع کرنے میں مدد کرتا ہے۔
بچوں میں موٹاپے کی روک تھام ایک اہم معاملہ ہے جو والدین پر کئی مراحل سے گزرتا ہے، جس میں کھانے کے انداز، فاسٹ فوڈ سے پرہیز، سبزیاں، پھل اور سارا اناج کھانا، کھانے کے حصوں کو کنٹرول کرنا، کم چکنائی والی غذائیں کھانا، اور سافٹ ڈرنکس کو پانی، قدرتی جوس اور کم چکنائی والے دودھ سے تبدیل کرنا شامل ہیں۔
ڈاکٹر البحوا نے جسمانی سرگرمیوں کی اہمیت، مستقل نیند کے معمولات کی نشاندہی کرنے، اور ٹیلی ویژن اور کمپیوٹر گیمز سے دور خاندان کے ساتھ زیادہ وقت گزارنے پر زور دیا، اور مزید کہا کہ بچوں کے لیے تفریحی اور تفریحی متبادل خاندانی سرگرمیاں تلاش کرنا بہترین حل ہے۔
ڈاکٹر البحوا نے جسمانی سرگرمیوں کو فروغ دینے کے لیے عوامی پارکوں اور تفریحی مقامات کے قیام کی حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت پر زور دیا جو کویت میں بچوں میں موٹاپے کی ابتدائی روک تھام میں اہم کردار ادا کر سکتی ہیں۔ انہوں نے یہ کہتے ہوئے نتیجہ اخذ کیا کہ محکمہ صحت فروغ موٹاپے کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے لیے کئی محکموں کے تعاون سے اور وزارت سے باہر کے اداروں کے ساتھ کمیونٹی پارٹنرشپ کے ذریعے اگلے پانچ سالوں میں موٹاپے کی بلند شرح کو کم کرنے کے لیے مسلسل مہم چلا رہا ہے۔
