کویت اردو نیوز : دانتوں کی صحت ہماری مجموعی صحت کی عکاسی کرتی ہے تاہم ہمارے معاشرے میں دانتوں کی صحت کے بارے میں کچھ غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں۔
سب سےبڑی غلط فہمی یہ ہے کہ صرف میٹھا کھانے سے آپ کے دانتوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے ، لمبے عرصے تک منہ میں رہ جانے والی کوئی بھی چیز دانتوں کی خرابی کا سبب بن سکتی ہے، اس وجہ سے، کھانے کے بعد، آپ کو کلی کرنی چاہیے ۔
ایک غلط فہمی یہ ہے کہ سفید دانت صحت کی علامت ہیں ، اگرچہ سفید دانت صحت کی علامت ہیں، لیکن ضروری نہیں کہ پیلے دانت دانتوں کی خرابی یا بیماری کی علامت ہوں۔ دانتوں پر تہہ ہر شخص میں مختلف ہوتی ہے، جس کی وجہ سے دانت سفید ہو سکتے ہیں۔ سفید دانت صحت مند ہیں لیکن پیلے دانت بھی صحت مند ہیں۔
ایک غلط فہمی یہ بھی ہے کہ دانتوں کو صاف رکھنے کے لیے صرف ٹوتھ پیسٹ ہی کافی ہے۔اپنے دانتوں کو روزانہ دو بار برش کرنے کے علاوہ، اپنے دانتوں کے درمیان فلاس کریں ۔
ایک غلط فہمی یہ بھی ہے کہ مسوڑھوں سے خون آنا معمول کی بات ہے۔ مسوڑھوں سے خون آنا کوئی معمولی بات نہیں ہے لیکن یہ ناقص خوراک یا ذیابیطس کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔
مسوڑھوں کی بیماری جسے مسوڑھوں کی سوزش کہا جاتا ہے، دانتوں کی صحت کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے، جب کہ مسوڑھوں سے خون بہنا دل کی بیماری سے بھی منسلک ہو سکتا ہے۔
دانتوں سے متعلق ایک اور عام غلط فہمی یہ ہے کہ آپ جتنا سخت برش کریں گے، آپ کے دانت اتنے ہی صاف ہوں گے، لیکن بہت زیادہ برش کرنے سے آپ کے دانتوں اور مسوڑھوں کو نقصان پہنچنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ دانتوں کے برش میں نرم برسلز ہونے چاہئیں۔
ایک غلط فہمی یہ پائی جاتی ہے کہ دانت نکالنے کی وجہ سے نظر کمزور ہو جاتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ ہماری کھانے پینے کی عادات میں تبدیلی کی وجہ سے ہمارے جبڑے چھوٹے ہو جاتے ہیں۔
منہ میں ایک ہی وقت میں تمام دانتوں کے لیے جگہ نہیں ہوتی، اس لیے بعض اوقات ایک دانت دوسرے دانتوں کے لیے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ایسی صورت میں اگر دانتوں کا ڈاکٹر دانت نکالنے کا مشورہ دے تو اسے ضرور نکالنا چاہیے کیونکہ اس سے بصارت یا یادداشت متاثر نہیں ہوتی۔