کویت اردو نیوز 29 جنوری: تحقیق کے مطابق گاجر کے جوس کا باقاعدگی سے استعمال ایسے شخص میں بلڈ پریشر کو کم کرسکتا ہے جو ہائی بلڈ پریشر کے مسائل کا شکار ہے۔
تفصیلات کے مطابق ایک سائنسی تحقیق نے گاجر کے جوس کے استعمال کی اہمیت اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں اس کے کردار کی نشاندہی کی ہے۔ برطانوی اخبار ’’ایکسپریس‘‘ میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں کہا گیا ہے کہ گاجر کے جوس کا باقاعدگی سے استعمال ایسے شخص میں بلڈ پریشر کو کم کرسکتا ہے جو ہائی بلڈ پریشر کے مسائل کا شکار ہے۔ مضمون کے مصنف، ہیریئٹ وائٹ ہیڈ نے لکھا کہ "تجزیہ سے پتہ چلتا ہے کہ یہ سسٹولک اور ڈائیسٹولک بلڈ پریشر دونوں کو کم کرتا ہے۔” روزنامہ الرای کی رپورٹ کے مطابق مضمون میں تحقیقی اعداد و شمار پیش کیے گئے ہیں کہ گاجر کا استعمال کم بلڈ پریشر سے منسلک ہے جو 2,195 افراد سے جمع کیے گئے جنہوں نے
اس تجربے میں حصہ لیا۔ وائٹ ہیڈ کے مطابق گاجر کا جوس جسم میں نمک کے اثرات کا مقابلہ کرتا ہے جو اکثر ہائی بلڈ پریشر کا باعث بنتا ہے۔ مزید برآں انہوں نے تناؤ کے مسائل کو حل کرنے کے لیے سگریٹ نوشی ترک کرنے اور کافی پینے کی مقدار کو کم کرنے کا مشورہ دیا۔
